Como uma cobertura apropriada pode te livrar de doenças de pele?

cobertura apropriada pode te livrar de doenças de pele

As altas temperaturas estão aí e quem esquece de se proteger da ação do solar pode sofrer com os seus impactos tanto de forma imediata quanto com o passar dos anos. Por esse motivo, é mais do que necessário cuidar do sol e recorrer a tudo que pode te ajudar a ficar livre de doenças de pele.

De fato, o verão é a estação do ano que exige maior atenção com os cuidados da pele, porque a exposição ao sol é mais frequente. Por esse motivo, uma maneira muito eficaz de se proteger é usar muito protetor e mais do que isso, recorrer aos toldos que protegem.

Se você está na rua, por exemplo, é fundamental procurar caminhar embaixo de uma proteção ou cobertura, porque tal barreira vai impedir que os raios solares incidam diretamente sobre o seu rosto e demais partes do corpo.

Toldos que protegem são capazes de resguardar as pessoas da ação dos raios solares

Em casa, a aposta em coberturas e toldos que protegem também é uma forma de se resguardar do sol. Como? Você sabia que o toldo é uma barreira muito eficaz diante da ação dos raios ultravioletas? É fato que esses raios são essenciais para que a vida no planeta terra exista, porém eles também podem causar problemas como câncer de pele, queimadura ocular chamada de foto ceratite e catarata.

Por esse motivo, quem tem um espaço aberto em casa deve apostar na cobertura, pois assim será possível evitar que as pessoas sofram com insolação, queimaduras e outros problemas causados pelo sol como rugas, envelhecimento precoce e manchas na pele. Seja uma área de lazer ou de churrasqueira, os toldos que protegem devem ser instalados.

Apostar em uma cobertura em janelas também é uma maneira efetiva, pois assim os raios solares terão uma barreira e não incidirão da mesma forma em um quarto, por exemplo, assim quem dorme naquele ambiente além de ter uma temperatura local mais agradável também estará mais protegido e os móveis do quarto também estarão.

Nenhum tipo de pele está imune as ações dos raios solares. Use filtro solar!

É comum, as pessoas acharem que os negros estão imunes a ação solar e, por esse motivo, podem andar livremente sem a necessidade de fazer uso de qualquer tipo de proteção. No entanto, isso é errado!

Eles não estão imunes a queimadura de forma completa. De fato, eles têm mais melanina na pele que é o pigmento responsável por tornar a pele escura, porém eles devem sim fazer uso de protetor solar.

Mesmo recorrendo aos toldos que protegem, o filtro solar deve ser considerado como o melhor amigo de todas as pessoas. Mesmo filtro solar fator 30 deve ser usado a cada quatro horas por pessoas que não apresentam problemas como: doenças de pele, lesões pré-câncer, manchas e problemas com queimadura.

No entanto, se ficarem muito suadas ou forem tomar banho, o filtro solar deve ser reaplicado, pois na água os protetores só duram até 40 minutos.

A acessibilidade na estética

acessibilidade na estética

A acessibilidade na estética | A estética pode ser vista como uma extensão da saúde por tratar de partes do corpo humano. Procedimentos estéticos ajudam na correção de falhas e na elevação da autoestima das pessoas, atuando assim em sua saúde mental e no bem-estar consigo mesmo. Todos precisamos de nos sentir bem e satisfeitos com nossa aparência e temos o direito de conseguir ter acesso a jovialidade que a estética proporciona.

Pessoas com deficiência ou com alguma dificuldade financeira/geográfica devem ter acesso a esses recursos, respostas de perguntas como: quanto custa um implante dentário? podem ser agradáveis a todos os ouvidos. Assim como na saúde, a acessibilidade na estética é de estrema importância, veja os motivos:

Diversidade do público

O público do setor de estética é amplo e atinge, mesmo com exceções de perfis, toda a população. O público que frequentam clínicas e consultórios estéticos é diverso, fortalecendo ainda mais a ideia de acessibilidade na área.

A diversidade seja de gênero, idade, raça, classe social ou condição física e metal; não interfere na ampla ideia de que todos nós nos preocupamos com nosso exterior tanto quanto nosso interior. Não se trata somente de vaidade, mas na autoconfiança que interfere diretamente no posicionamento social e nas relações interpessoais.

Influência das mídias

A grande mídia e a as redes sociais hoje em dia atingem grande parte da população. O impacto em que atingem as pessoas é tão forte e de influência tão poderosa que fazem ações e pensamentos virarem tendências dentro e fora da internet. Com a valorização estética, padrões de belezas foram estabelecidos e muitos que não se encaixavam em algum deles recorreram a ajuda profissional.

Acessibilidade financeira

É muito importante, que assim como procedimentos na saúde, os de fins estéticos não possuam valores exorbitantes. Tratamentos como o clareamento dental e o aparelho ortodôntico devem possuir uma maior acessibilidade, já que os problemas que solucionam, se agravados, podem resultar em problemas de saúde que poderiam ser evitados.

Existem projetos sociais que oferecem certos serviços estéticos para a população mais carente, e quando associados a uma marca, tomam grandes proporções e afetam positivamente a vida das pessoas.

Deficiência no Brasil

Segundo dados do IBGE, estipula-se que cerca de 23,9% da população brasileira possui alguma deficiência seja motora ou intelectual. Essas estimativas só evidenciam a importância de integrar toda a população a todos os tipos de serviço, e fortalecer ainda mais a igualdade em todos os setores, essa que não sai do papel na maioria dos países democráticos.

A parcela de idosos e gestantes também apresentou um aumento nos últimos anos, até mesmo a de pessoas que apresentam alguma insuficiência temporária.

Normativa Brasileira e a acessibilidade na estética

A NBR 9050 informa que todas as localidades construídas ou planejadas, devem possuir acessibilidade a todos. Há regido nas normas de acessibilidade que espaços públicos devem ser idealizados e estabelecidos respeitando os limites e requerimentos do desenho universal. Com esse modelo, se atende todas as ramas da população através das características sensoriais e antropométricas.

Com segurança, conforto e permitindo que qualquer um consiga ser autônomo, a acessibilidade é alcançada e assim uma distribuição de serviços mais justa. Segue ações simples que podem fazer com que os espaços de estética se tornem ambientes mais democráticos:

Planejamento – Sempre busque a opinião profissional de um arquiteto quando for realizar o planejamento do espaço, evidenciando a sua preocupação quanto à acessibilidade e funcionalidade.

Vão de acesso –O vão de acesso recomendado deve possuir uma largura mínima de 80 cm, tendo todas as portas dos banheiros uma largura mínima de 90 cm.

Rampas e elevadores – Para se ter um ambiente acessível as escadas estão fora de cogitação. As rampas devem ser suaves e possuir uma inclinação máxima de 12,5%, já os elevadores devem ser bem posicionados e espaçosos.

Mobiliário – O mobiliário também deve ser adequado e confortável, prestando atenção na distância entre eles para que o ambiente tenha um bom fluxo.

Livre circulação –O chão do local deve ser liso e sem elementos que possam contribuir para uma queda. Itens aveludados, como os tapetes, podem ser usados em lugares de espaço maior de modo que não cubra todo o espaço de locomoção.

Portanto, a acessibilidade vai muito além do arquitetônico e da mobilidade, ela abrange até mesmo o contextual e a comunicação. Sempre idealize sua clínica e consultório buscando acolher a todos e providenciar um espaço acolhedor a seu cliente e a sociedade. Ao realizar um papel social você está também agregando valor a seu negócio.

Os efeitos do cigarro nos dentes

efeitos do cigarro nos dentes

O tabaco é um dos principais vilãos da qualidade do sorriso. Esse consumo pode causar uma série de danos como: mau hálito, manchas no dente, cor amarelada, inflamações e consequentemente sua perda, e em situações mais graves, pode colaborar para o desenvolvimento de um câncer. Para a prevenção de todos esses danos é necessário consultar com um dentista e ficar atento quanto ao consumo deliberado do cigarro.

A lente de contato dental é um dos procedimentos que o odontologista irá tomar, fazendo com que a cor do dente fique mais natural. Em casos de perda dos dentes a solução serão os implantes, que através dos problemas de cicatrização, deve ser supervisionado após o tratamento. Antes e depois desses procedimentos, é necessário um tempo determinado sem fumar para que não interfira em seus resultados, mas, para resultados ainda melhores e promissores o ideal seria abandonar o vício.

O tabagismo enfraquece as células das mucosas, e assim diminui a sua capacidade de cicatrização e defesa. Com as células frágeis, há a fácil proliferação de vírus, fungos e bactérias. Leia os danos desse vício:

Mau hálito

O mau hálito é a consequência mais frequente e instantânea do ato de fumar. O fumo resseca a área da boca e impede a produção de saliva. Com isso, algumas das substâncias que ingerimos continua na nossa boca e é consumida, o que leva aos odores da halitose. Ademais, as mesmas substâncias que formam pela queima do tabaco se instalam na garganta, nos pulmões e no nariz, colaborando no aumento dos odores indesejados do mau hálito.

Dentes e gengivas escuras

Um dos principais compostos químicos do cigarro, é a nicotina, que se junta facilmente ao esmalte do dente e o escurece. Um outro efeito desse composto é sua influência no crescimento da produção de melanina do corpo, afetando os tecidos da boca, como as bochechas e a gengiva, e os deixando escuros e manchados (melanose de fumante).

Problemas na gengiva e de perda dentária

O uso do tabaco impacta fortemente a região da gengiva, influenciando assim na perda dos dentes. O cigarro colabora com o aumento da temperatura média da boca e faz com que a região se torne ideal para o desenvolvimento de bactérias, do tártaro e da placa bacteriana.

Essas características favorecem também à perda óssea, a doenças periodontais, como a periodontite e a gengivite, e a danos de maior gravidade que levam à perda de dentes.  As doenças periodontais são infecções na gengiva, nos ossos e na região envolta dos dentes. É a consequência da proliferação de bactérias prejudiciais na boca e pode causar a perda dentária.

Doenças

O cigarro pode colaborar com o desenvolvimento de mais de 50 doenças diferentes. Consumidores de tabaco possuem entre duas a três vezes maior possibilidade de adquirir uma doença do que quem não fuma. Ainda há a fumaça do tabaco que age na mucosa da boca e atrapalha a cicatrização e a eficiência do sistema imunológico, desprotegendo o organismo e o deixando indefeso aos microrganismos.

Problemas no paladar

A fumaça do cigarro atinge as pupilas gustativas e causa a diminuição do paladar e da sensibilidade.

Câncer

O câncer é o efeito mais grave e danoso do tabagismo no organismo, podendo se desenvolver em diversas regiões, inclusive na boca. Afeta o sistema cardíaco, nervoso, respiratório e também o digestivo. O cigarro também age em todas as áreas da boca e se relaciona diretamente ao câncer de lábio, laringe, faringe e esôfago.

O cigarro transforma a composição genética das células e apresa seu período reprodutivo. Essa situação colabora com o risco de desenvolvimento do câncer nos fumantes, em conjunto às milhares de substâncias nocivas do tabaco. Há diferentes sintomas que podem indicar que o fumante tenha alguma das variações do câncer bucal como:

  • Feridas ou ulcerações com problemas na cicatrização a mais de 15 dias;
  • Inchaço na boca e/ou no pescoço;
  • Nódulos;
  • Manchas ou placas brancas ou vermelhas.

Acompanhamento profissional

A nicotina do cigarro pode levar a um vício extremo, deixando ainda mais difícil de a pessoa se livrar dele. Se a pessoa for dependente do fumo, deixar esse hábito de lado mudará totalmente sua qualidade de vida. É realmente um passo importante, e pode ser supervisionado por um médico especialista.

Ao longo do processo, o suporte e o apoio é indispensável, e o dentista também pode ser essa fonte de apoio. O incentivo profissional é muito importante para evidenciar os prejuízos do cigarro e os benefícios que serão alcançados sem o seu consumo. Nunca é tarde para começar um melhor e mais saudável estilo de vida.

O futuro da tecnologia e inovação odontológica

tecnologia odontológica

Como será a tecnologia odontológica no futuro? Durante décadas, ir ao dentista foi considerado uma experiência indesejável. Envolvia sentar-se sob uma luz forte e ter sua boca invadida por uma variedade de ferramentas. Embora a saúde bucal seja muito importante para a sua saúde geral e para ter um sorriso bonito, entre outros benefícios, muitas pessoas optam por evitar as consultas ao dentista por serem incômodas para elas.

Felizmente, os novos avanços tecnológicos estão tornando as idas ao dentista mais rápidas, fáceis, menos dolorosos e mais confiáveis. Devido a esses avanços, a indústria odontológica está crescendo rapidamente e parecendo muito diferente do que era nos últimos anos. Uma maior ênfase no tratamento e prevenção significará menos cáries nos pacientes e menos risco de doença periodontal. Semelhante à inovação em outras profissões da área de saúde, essas novas tecnologias terão um grande impacto sobre como os profissionais de odontologia tratam seus pacientes e como as pessoas cuidam de sua saúde bucal em casa.

Prótese dentária não será mais a mesma

Historicamente, a prótese dentária foi criada ao longo de um período de tempo e as pessoas que precisavam dela e tinham que fazer várias viagens ao dentista. Esse era um processo um tanto quanto árduo e muitas vezes exigia tentativa e erro para obter o ajuste perfeito.

Demorava semanas e várias visitas ao dentista para produzir e colocar um par de dentaduras. Agora, as próteses digitais oferecem um novo sistema para a criação de próteses com encaixe preciso em uma fração do tempo muito menor. O processo usa software, dispositivos e materiais avançados para criar próteses com facilidade. O design e a manufatura auxiliada por computador (CAD / CAM) é o que torna esse novo processo possível. Ele permite que dentistas e técnicos dentais fabricarem um novo par de próteses usando discos de material para fazer próteses. Um par completo de próteses pode ser fabricado em apenas algumas etapas.

Diagnóstico e tratamento de última geração

Os lasers estão sendo usados ​​tanto no diagnóstico quanto no tratamento. Os dentistas estão usando “lasers de tecido mole” para pequenas cirurgias na gengiva. No entanto, no futuro, eles podem entregar esses procedimentos aos computadores. Os “lasers de tecido duro” poderiam, em última instância, substituir as brocas dentais de alta velocidade, removendo a cárie dentária com a ajuda de pequenos espelhos controlados digitalmente. No entanto, o alto preço desses dispositivos terá que cair antes de serem amplamente usados.

Novos avanços estão criando “biomateriais” para preencher cavidades. Por exemplo, um projeto conjunto entre duas universidades criou um biomaterial sintético que poderia essencialmente permitir que uma cavidade se curasse, um desenvolvimento com o potencial de reduzir significativamente a deterioração dentária que leva a canais radiculares dolorosos e caros.

A detecção precoce do câncer de boca. A sexta forma mais letal de câncer, agora é possível. O dispositivo “VELscope” usa luzes azuis no estilo CSI para captar alterações de tecido que não podem ser vistas a olho nu, destacando problemas potenciais que podem exigir uma biópsia.

Uma visão mais futurística poderia incluir nano robôs. Algumas dessas máquinas microscópicas poderiam restaurar ou endireitar os dentes, aplicar anestesia durante a cirurgia oral, diagnosticar diabetes e outras doenças ou tratar câncer de boca. Outros poderiam combater bactérias com produtos como uma “pasta de dente vestível” feita de nanotubos de carbono antimicrobianos. Mas a pesquisa da nanotecnologia é complexa, e esses desenvolvimentos estão em um futuro distante, já que os testes clínicos em humanos seriam necessários para determinar a eficácia e a segurança.

Democratizando a assistência em meio a tecnologia odontológica

Alguns avanços da tecnologia odontológica, será possível fazer uma varredura inicial em casa ou em uma clínica de saúde comunitária por meio de um smartphone. Essas tecnologias democratizarão o atendimento odontológico, permitindo o diagnóstico rápido de problemas básicos para pessoas em qualquer lugar. Mesmo aquelas que moram em áreas remotas ou em locais onde há poucos dentistas.

Com o aparecimento dessas inovações tecnológicas, imagens básicas e outros diagnósticos não precisarão ser feitos por profissionais altamente treinados. Em breve, os tecnólogos se tornarão parte integrante da prática odontológica e os dentistas se concentrarão nos procedimentos complexos e difíceis que exigem sua especialização. Em última análise, isso deve reduzir os custos.

O futuro da odontologia parece muito diferente da prática de hoje: sem brocas, sem injeções, acesso mais fácil e menor tempo de tratamento. No geral, haverá uma maior ênfase na prevenção que se traduz em menos cáries e menos doença periodontal. As previsões são que a odontologia fornecerá cada vez mais sorrisos bonitos, brancos e saudáveis.

Boca saudável: dicas de como manter sua boca em dia

Boca saudável

Escovar os dentes, usar fio dental e enxaguar são os ABCs de uma boca saudável, mas essas praticas são apenas o começo. Uma boca maravilhosa leva mais do que espremer a pasta de dentes e escova-los – pense em melhorar sua técnica de escovação de dentes, abandonar o hábito diário de refrigerantes e dizer adeus aos cigarros.

Neste post iremos descrever oito mostos de higiene bucal para uma boca saudável .

Visite regularmente o dentista

Se você é propenso a abandonar o dentista, está entre a maioria dos adultos que não procuram um dentista anualmente por causa de fobia dentária , finanças ou simplesmente negligência. Mas visite regularmente o seu dentista (duas vezes por ano, é o recomendável), e você terá problemas como cáries, gengivite , traumas ou câncer em um estágio inicial quando forem tratáveis, sem mencionar mais acessível para cuidar.

Conte os anos

Crianças pequenas e idosos tendem a voar sob o radar da saúde bucal, mas precisam de manutenção da boca, assim como o resto de nós. As crianças devem consultar um dentista quando completarem 1 anos e, até que estejam coordenadas o suficiente para amarrar os próprios sapatos, precisarão de ajuda para limpar os dentes. Os idosos têm seus próprios problemas orais. A artrite pode fazer a escovação e uso do fio dental ser desafiador, e como as pessoas idade, a quantidade de saliva que produzem diminui, o que significa mais dente em decadência e também desconforto para aqueles que usam dentaduras.

Refrigerante e o seu mal

Efervescente é divertido, mas também faz parte da razão pela qual o refrigerante é tão ruim para os dentes. Dois ingredientes – ácido fosfórico e ácido cítrico – dão ao refrigerante sua “mordida”, mas também corroem a superfície dos dentes. Embora o refrigerante ocasional não doa, uma lata ou mais por dia torna o esmalte do dente mais macio e mais suscetível a cáries. Alterne para a água, acrescentando sabor com frutas cítricas fatiadas ou bagas esmagadas ou folhas de hortelã.

Não abuse do açúcar

O açúcar é o principal culpado pela cárie dentária. Ele alimenta bactérias e acidez na boca, fazendo com que a placa se forme e corra o esmalte e as gengivas. Seus brancos perolados são atingidos com até 20 minutos de produção de ácido para cada festival de açúcar em que você participa, desde café adoçado pela manhã até sorvete à noite. Para evitar estar entre as pessoas que enfrentam esse problema, tentar reduzir guloseimas açucaradas, e tem como objetivo escove os dentes após cada refeição ou lanche e use fio dental pelo menos uma vez ao dia.

Pare de fumar agora!

Você já ouviu isso antes: pare de fumar. Mas desta vez, é o seu dentista falando. A nicotina e o alcatrão nos cigarros não apenas deixam seus dentes com um tom feio de amarelo, mas corroem suas gengivas, além de fazer mal para toda a saúde do corpo. Fumar cria um ambiente maduro para bactérias e placas nos dentes e ao longo da linha da gengiva. Isso prejudica o tecido, degrada o osso que suporta os dentes e, eventualmente, aumenta o risco de perda de dentes. Pior ainda, os produtos químicos do tabaco podem levar ao câncer de boca .

Use a escova de dentes certa

Você deve escolher uma escova de dentes com cerdas macias. Com a técnica correta, deve durar de dois a três meses. Quando você notar cerdas dobradas a escova deverá ser substituída, e não espere muito tempo. Mesmo uma ponta de cerda reta pode ficar embotada em vez de arredondada e causar ferimentos nos dentes e gengivas.

Escove os dentes da maneira correta

Embora você provavelmente saiba que deve escovar os dentes pelo menos três vezes por dia, se você é como a maioria das pessoas, não liga muito para a maneira correta de escovar. Segure a escova de dentes em um ângulo de 45 graus, apontado para a linha da gengiva e use movimentos suaves, curtos e circulares. Escove cada dente 10 a 15 vezes, mas não exagere. Escovar excessivamente e colocando muita força pode danificar os dentes e corroer a linha da gengiva.

Use o fio dental

É simples: o uso do fio dental promove dentes e gengivas mais saudáveis. Mas, como na escovação, existe um caminho certo e errado, porque falhas no fio dental podem causar atrito e danificar a linha da gengiva. Enrole um fio de algodão em volta dos dedos indicadores, mantendo cerca de duas polegadas entre os dedos para trabalhar. Desenrole uma nova seção de fio dental para cada dente e mantenha-o firme contra o dente para romper a placa bacteriana, deixando as gengivas em boa forma.

Seguindo essas dicas você sempre terá uma boca saudável e limpa. E não será pego de surpresa caso venha a aparecer algum problema futuro nos dentes.

Fonte: www.webmd.com